Zašto je dojenje dobro i za mamu i za bebu?

2 replies [Zadnji post]
i ovaj forum me čini sretnom :)
sretna mama's picture
Offline
Pridružio/la se: 31.10.2010
Grad:
Postovi:

Nakon iskustva sa flašicama (prva kćerka, kojoj su na pedijatriji, nažalost i pored mog insistiranja, dali flašicu) i predivnog iskustva sa drugom kćerkom, koja doji bez ikakvih problema, željela bih otvoriti ovu temu za sve one koje su neodlučne... ne znam ni odakle da počnem...  Prirodna prehrana je najbolji način prehrane. U vezi sa preporukama Svjetske Zdravstvene Organizacije i UNICEF-a, temeljenih na brojnim naučnim istraživanjima prvih 6 mjeseci djetetovog života se preporučuje isključivo dojenje, bez dodataka druge hrane ili tekućine, jer to NAJBOLJE zadovoljava APSOLUTNO sve djetetove potrebe. Oko šestog mjeseca se prazne djetetove zalihe željeza u krvi i tada se počinje sa dohranom (voće, povrće itd.) Ako krenemo od pogodnosti po nas same (mame), evo ih nekoliko:

 

Rizik obolijevanja od raka dojke veći je ako majka ne doji: Rak dojke najčešći je oblik raka u žena te najčešći uzrok smrti od raka kod žena. Dojenje predstavlja jedan od faktora koji smanjuju rizik od obolijevanja od raka dojke. Smanjenje rizika povećava se s ukupnim vremenom dojenja - ako majka doji troje djece po godinu dana, njeno ukupno zaštitno vrijeme dojenja iznosi 3 godine. Prema jednoj studiji, vjerovatnost obolijevanja od raka dojke za majke koje su dojile 25 mjeseci ili duže smanjena je za trećinu o donosu na majke koje su rodile ali nisu dojile.Veliko istraživanje provedeno 2002. godine obuhvatilo je 47 različitih studija u 30 zemalja. Dokazano je da se rizik od dobivanja raka dojke smanjuje za 4,3% sa svakom godinom dojenja. Takođe, sa svakim porodom i ponovnim dojenjem, rizik se smanjuje za još 7%. Procijenjeno je da bi se ukupni broj oboljenja smanjio za više od pola, odnosno od 6,3 na 2,7 posto žena u dobi do 70 godina, ukoliko bi svaka žena imala više od jednog djeteta koje bi dojila u državnom prosjeku te zemlje.  Nedojenje povećava ženin rizik od raka jajnika... Prema istraživanjima, dojenje u trajanju od 12 do 24 mjeseca može smanjiti rizik od raka jajnika za trećinu. Bebino sisanje pomaže vraćanje maternice u prvobitno stanjeNakon poroda, bebino sisanje pomaže majci pri otpuštanju hormona oksitocina - on daje signal dojkama da otpuste mlijeko iz mliječnih kanalića ali istovremeno i potiče kontrakcije maternice. Te kontrakcije potpomažu vraćanje maternice, koja je nakon poroda teška oko jednog kilograma, u prvobitno stanje. Šest do osam sedmica nakon poroda ona teži svega 50 do 70 grama. Majčino mlijeko je uvijek spremno i ljepše zapakirano nego adaptirano mlijeko... Treba li išta dodati? Majčino mlijeko dolazi uvijek svježe, na idealnoj temperaturi i ne treba ga posebno pripremati. Dijete ga pije iz majčinih grudi koje pružaju ne samo hranu, nego i utjehu, nježnost i ljubav. Dojenje pomaže majkama pri gubitku viška kilograma stečenih tokom trudnoće... Za dojenje je potrebno oko 500 dodatnih kalorija dnevno. Majke koje doje, uz uobičajen unos hrane, znatno brže gube na težini od majki koje ne doje. Dojenje duže od šest mjeseci, kao i učestali podoji tokom dana, prirodni su pomagači u skidanju suvišnih kilograma. Kako bi potrošila 500 kalorija, majka koja ne doji morala bi provesti, npr, jedan sat igrajući košarku, fudbal ili odbojku na pijesku, dva sata se baviti yogom ili grabljanjem, stajati više od tri sata ili pak provesti pet sati sjedeći u kancelariji. Jedna studija pokazala je da majke koje doje mjesec dana nakon poroda, u usporedbi s majkama koje ne doje, imaju manji obim bokova, a težina im je bliža onoj prije trudnoće. Studije pokazuju da je uticaj dojenja na metabolizam vidljiv dugoročno i nakon prestanka dojenja. Dojenje smanjuje količinu inzulina potrebnu majkama oboljelim od dijabetesaMnogim majkama koje boluju od dijabetesa tijekom perioda dojenja bolest uđe u remisiju, koja može trajati sve dok majka doji, pa i nekoliko godina nakon toga. Jedna studija pokazala je da je potreba za inzulinom značajnije pala u majki koje su dojile od onih koje su dijete hranile adaptiranim mlijekom, te da se potreba za inzulinom može smanjiti i za 27% u odnosu na potrebe prije trudnoće. Dojenje može pomoći uravnotežiti proces endometrioze kod majkeEndometrioza je bolest kod koje se endometralno tkivo u tijelu žene počinje formirati na ostalim mjestima, osim u maternici: na jajnicima, jajovodima i na vanjskoj stjenci maternice. Ovo tkivo se i dalje ponaša kao maternično tkivo u maternici i ljušti se jednom mjesečno tijekom ženinog menstualnog ciklusa. Budući da ne postoji vaginalni izlaz kroz koji bi ova krv i tkivo mogli napustiti tijelo, moguće su bolne komplikacije, uključujući i sterilitet. Mnoga klinička ispitivanja pokazuju da trudnoća privremeno zaustavlja napredak ove bolesti. Mnoge žene kažu da im je dojenje olakšalo ovu bolest. Logično je da je odgoda povratka menstrualnog ciklusa poželjna kod prevencije ponovne pojave endometrioze. Neke žene čak tvrde da je bolest kod njih potpuno izliječena. Ima toga toliko mnogo... a da ne govorimo o koristi za samo dijete...            

Vaša ocjena: None Prosjek: 3.5 (2 glas/ova)
i ovaj forum me čini sretnom :)
sretna mama's picture
Offline
Pridružio/la se: 31.10.2010
Grad:
Postovi:

žao mi je što se sve slilo kao samo jedan tekst :(

Evo još nešto:

Nedojenje povećava rizik razvoja karcinoma sluznice materniceStudije, među kojima i ona Svjetske zdravstvene organizacije, pokazuju da se rizik od pojave karcinoma sluznice maternice smanjuje s duljinom dojenja i brojem dojene djece.

 

Dojenje pomaže smanjenju gubitka krvi nakon porodaNakon poroda, dojenje potpomaže izlučivanje hormona oksitocina, koji potiče otpuštanje mlijeka iz mliječnih kanalića, ali istovremeno potiče kontrakcije maternice. Na taj se način maternica steže, a stezanje maternice pomaže stezanje krvnih žila koje su hranile posteljicu tokom trudnoće. Na taj se način smanjuje gubitak krvi nakon poroda. Majkama koje ne doje potrebno je dati umjetni oksitocin kako bi se smanjilo krvarenje.

Vaša ocjena: None Prosjek: 5 (1 glas/ova)
i ovaj forum me čini sretnom :)
sretna mama's picture
Offline
Pridružio/la se: 31.10.2010
Grad:
Postovi:

Dojenje smanjuje rizik od osteoporozePrema mnogobrojnim istraživanjima, i dojilje i njihova djeca će biti u manjoj opasnosti od razvoja ove bolesti. Jednim istraživanjem je otkriveno da je vjerojatnost da žena koja ima osteoporozu nije dojila čak četiri puta veća nego kod žene iz kontrolne grupe. Drugo istraživanje provedeno na osmogodišnjoj djeci pokazalo je kako su ona hranjena adaptiranim mlijekom imala manji stupanj mineralizacije kostiju od one koja su bila dojena. Mineralna gustoća kostiju smanjuje se tijekom laktacije, ali nakon prestanka dojenja gustoća kostiju je veća nego kod majki koje nisu dojile.

(izvor: www.roda.hr )

Vaša ocjena: None Prosjek: 4 (1 glas/ova)