Trudnoća

09
Sep
Jod u trudnoći
Uravnotežen unos joda u trudnoći izuzetno ja važan. Naime, manjak joda utiče na rad štitnjače kako bi lučila dovoljnu količinu hormona potrebnih za razvoj bebe. Nedostatak joda u trudnoći, koji rezultira nedostatkom hormona štitnjače, može imati značajan uticaj na razvoj mozga bebe, kako u maternici tako i nakon rođenja. Pored toga, zbog nedostatka...>
06
Sep
Zašto u trudnoći bole leđa?
Bol u leđima i trudnoća su, čini se, nerazdvojni. Mnoge trudnice se svakodnevno žale na bol u leđima, a trudnica koja drži ruku na leđima zaista je čest je prizor. Međutim, postoji razlog zašto se u trudnoći javlja bol u leđima. Isto tako, postoje i načini da se takva bol ublaži Zašto leđa bole? U trudnoći, vaše tijelo proizvodi razne hormone. Jeda...>
07
Mar
dojenje
Dojenje je sasvim prirodan proces, međutim to ne znači da ne može doći do problema, tegoba i komplikacija. Da bi izbjegli neke od uobičajenih zamki koje vas mogu obeshrabriti, te da bi ste svoje tijelo i sebe pripremili na dojenje, potrebno je tome posvetiti vrijeme i pažnju i prije rođenja bebe. Sve što saznate prije samog dolaska bebe na svijet,...>
01
Feb
Tjelesna težina u trudnoći
Mnoge trudnice su zabrinute za svoju tjelesnu težinu nakon poroda. Najbolji savjet je da jedete umjereno. Vjerovanje da trudnica treba "jesti za dvoje" je netočno i zastarjelo. Ukoliko se hranite uravnoteženo, te slijedite upute o zdravoj prehrani, beba će imati sve što joj je potrebno za razvoj, a vi nećete dobiti prekomjerne kilograme. Prosječni...>
05
Jan
U trudnoći, tijelo buduće majke prolazi kroz mnogobrojne promjene, pa i one koje nisu ograničene samo na reproduktivni sistem, veliki stomak i tjelesnu težinu. Trudnoća može dramatično uticati na promjene kože, kose i noktiju, i to mnogo više nego što mnoge trudnice očekuju. Koža Kod nekih žena može doći do pojave akni u prvih nekoliko nedjelja t...>
14
Jul
• Na početku i pred kraj trudnoće, vjerovatno ćete se češće buditi noću da biste otišli u toalet. • Kako postajete veći, sve je teže naći udoban položaj za spavanje. • “Termostat” vašeg tijela čini se da je uključen na “prevruće” Može vam smetati pokrivač, ali ujutro je moguće da osjećate hladnoću. • Bol u leđima može vas držati budnima. • Možete i...>

Zadnji komentari