Zdravlje

05
Apr
Sezonske alergije
U proljeće, ovisno o tome gdje živite, drveće i trava su česti alergeni koji kod djece, ali i odraslih, mogu razviti alergijske reakcije. Alergijski rinitis ili peludna groznica je čest problem kod dojenčadi i djece. Najčešći simptomi su curenje iz nosa ili začepljen nos, često kihanje, svrbež očiju i nosa, upaljeno grlo i kašalj koji se može pogor...>
29
Mar
Savjeti za zdraviji život cijele porodice
Ishrana i fizička aktivnost važni su preduslovi za zdrav život. A zdrav život cijele porodice donosi poseban osjećaj zadovoljstva, optimizama i pozitivne energije u svaki dom. Donosimo nekoliko kratkih savjeta kako možete jednostavno poboljšati kvalitet života cijele porodice i postaviti djeci pozitivan primjer.     Ishrana Započnite dan...>
25
Mar
Geni odgovorni za izbirljivost u hrani
Ako su vaša djeca su izbirljiva u hrani, za to su možda krivi geni, prema najnovijim istraživanjima. Nedavno urađena studija samo je potvrdila rastuće dokaze da geni igraju važnu ulogu u dječjim prehrambenim navikama, uključujući i tendenciju izbjegavanja novih namirnica, izjavili su istraživači sa North Carolina univerziteta u Chapel Hillu. "U nek...>
24
Mar
Sve više djece opterećeno izgledom
Djeca u uzrastu od tek četiri godine počinju paziti na svoju ishranu pod sve većim pritiskom da imaju 'savršeno' tijelo, pokazala je anketa školskog osoblja u Velikoj Britaniji. Mala djeca i učenici osnovnih škola počinju izbjegavati masnu hranu, kao što je sir, te se stavljaju pod stroge režime tjelovježbi kopirajući poznate ličnosti sa TV-a i iz...>
16
Mar
Pravilno rukovanje i korištenje hrane
Brinući se za zdravlje svojih najdražih, roditelji nerijetko pokušavaju preventivno djelovati kako bi spriječili različite bolesti i infekcije. Djecu učimo da peru ruke nakon obroka, škole ili  igre, redovno provjetravamo prostorije, i generalno vodimo računa o higijeni. Međutim, uzročnike infekcija - bakterije ne možemo vidjeti golim okom, ia...>
11
Mar
Opsesivno-kompulzivni simptomi kod mladih majki
Nove majke imaju znatno veću stopu opsesivno-kompulzivnih simptoma od drugih ljudi, a takvi simptomi nastaju usljed potrebe da zaštite svoje potomstvo, pokazala je nova studija. Na primjer, nova majka stalno brine i provjerava da li dijete diše.  Ona je sklona da pretjerano dezinficira sve ono što okružuje bebu, u strahu od različitih klica i...>
06
Mar
Ishrana dojilja
Nakon što se beba rodi, mnoge mlade majke žele se što brže vratiti na svoju „staru“ tjelesnu težinu. Dobra vijest je da dojenje zapravo pomaže tijelu da se vrati u „prvobitno“ stanje, a da pri tome ne morate (i ne biste smjeli) biti na dijeti. Tokom dojenja, majke koriste i do 500 kalorija više nego majke koje ne doje. Mnoge mlade dojilje su odušev...>
26
Feb
Posjete očnom ljekaru su važne
Jedan od četiri roditelja su priznali da nikada nisu provjeravali vid svoje djece - navodi se u rezultatima jednog istraživanja. Ovaj broj je skoro udvostručen u odnosu na 2011. godinu usprkos činjenici da je provjera vida za većinu djece besplatna.  Nadalje, jedan od deset od 4300 ispitanih roditelja nisu se mogli sjetititi kada su zadnji put...>
22
Feb
Doručkuj kao kralj, večeraj kao prosjak...
Poznata izreka “Doručkuj kao kralj, večeraj kao prosjak“ je zaista ključna za vitko tijelo.  Naime, otkriveno je da se sposobnost tijela da absorbira šećer iz hrane tokom dana mijenja i funkcioniše u skladu sa satom tijela, tako da nepravilan i poremećen ritam prehrane može uzrokovati debljanje. Večernji obroci ne bi trebali biti obilni, a gri...>
18
Feb
Samopregled za rano otkrivanje raka dojke (video)
Rak dojke je trenutno jedan od najčešćih oblika raka u svijetu, posebno kod žena srednjih godina.  Stope izlječenja  su bolje nego ikad, međutim što se ranije rak dijagnosticira, veće su šanse za uspješno liječenje. U nastavku donosimo uputstvo za  jednostavan i učinkovit način samopregleda dojki na sumnjive simptome. Osnova za uspje...>

Zadnji komentari