Mnogi ljudi nemaju naviku da idu kod lekara sve dok se ne razbole, a redovne sistematske preglede smatraju gubljenjem vremena. Zašto je to pogrešno a može biti i pogubno, saznaćete uskoro.
Danas živimo veoma brzo, stresno i često nemamo vremena da oslušnemo svoj organizam, ali naše srce je organ koji pamti svaki naš stres, neprospavanu noć i popušenu cigaretu.
Kardiolog Novi Sad jedna je od najčešćih pretraga na internetu. Na žalost, do nje uglavnom dolazi tek nakon što se neki simptom bolesti pojavio. U Srbiji na godišnjem nivou 52.000 ljudi izgubi život usred bolesti srca, a opet veoma mali procenat ljudi ide na preventivni pregled kod kardiologa.
Trudnice pogotovo nisu svesne svih promena koje se događaju njihovom organizmu jer polaze od toga da su mlade i zdrave te da nema razloga za brigu. Međutim, nije bez razloga trudnoća poznata pod nazivom drugo stanje.
Tokom tih devet meseci kardiovaskularni sistem prolazi kroz mnoge invazivne promene.
U nastavku teksta saznaćete zašto je neophodno posećivati kardiologa redovno, kao i kako sve trudnoća može uticati na srce.
Simptomi bolesti srca najčešće se ne primete odmah
Srčani napad javlja se naglo i nenadano, a oštećenja na srcu, koja prethode napadu, mogu godinama da ostanu nezapažena. Upravo zbog toga redovni kardiološki pregledi ne samo da su važni već su i neophodni.
Svi bi trebalo da obavljaju ovaj pregled jednom godišnje nakon tridesete jer oštećenja srca mogu da dovedu do ozbiljnijih komplikacija kao što su srčani udar, čije simptome isto tako nije lako prepoznati na vreme.
Najčešći simptomi srčanog udara
Najčešći simptomi srčanog udara su bol u grudima, bol u sredini grudnog koša, koji pacijenti najčešće opisuju kao da im je neko seo na grudi, neugodan pritisak iza grudne kosti, širenje bolova u levo rame, levu ruku, kao i levu stranu vrata, osećaj mučnine i nedostatka vazduha, pomućen vid ili naglo pomračenje vida i nesvestica.
Srce u trudnoći
Tokom trudnoće dešavaju se značajne promene u kardiovaskularnom sistemu budućih majki. Za trudnice je veoma važno da iako su, prirodno, uzbuđene oko dolaska bebe, obrate pažnju dodatno na svoje zdravlje u tom periodu.
Njihovo srce prolazi kroz mnogo toga za devet meseci. Evo šta se sve događa:
- Srce pumpa dvostruko više krvi – volumen krvi se dramatično povećava od 6. do 8. nedelje trudnoće, a svoj maksimum dostiže od 32. do 34. nedelje trudnoće. Volumen krvne plazme se povećava za oko 40%, a masa eritrocita za 20 do 30%. To predstavlja veliko opterećenje za majčino srce, pa je potrebno da mu pružimo što je moguće više pomoći u vidu zdrave ishrane, izbegavanja masne hrane i redovnog vežbanja.
- Dolazi do nakupljanja tečnosti – s obzirom na to da u krvotoku trudnica ima više krvi i da samim tim srce mora da distribuira više kiseonika kako bi podmirilo potrebe majke i bebe, u organizmu se skuplja i više tečnosti koja transportuje kiseonik do tkiva. Ponekad se tečnost zadržava pa dolazi do oticanja, primetnog pre svega na nogama i zglobovima. U pitanju je normalna pojava, karakteristična za veliki broj trudnica, međutim, treba je oprezno pratiti jer prekomerno nakupljanje tečnosti može biti znak preeklampsije.
- Puls se ubrzava – broj otkucaja srca kod žena u proseku iznosi oko 70, dok se tokom trudnoće prosek podiže na 80-90 otkucaja u minuti. Srce se usporava tek oko 30. nedelje.
- Na porođaju se srčani ritam ponovno ubrzava – tokom porođaja protok krvi se ubrzava za 15-30%. Uzrok je taj što se se svakom konktrakcijom materice velika količina krvi potiskuje nazad u krvotok. Takođe, emocije i nivo stresa kod trudnice dodatno ubrzavaju srčani ritam.
- Dolazi do proširenih vena – zbog rasta materice, srce mora da promeni poziciju u grudnom košu, jer ga dijafragma isuviše pritiska. Ona tako uvećana ometa povratak krvi iz nogu ka srcu.Što je materica veća, manje krvi se vraća u srce. Upravo je to razlog pojave proširenih vena tokom trudnoće. Iako mnogi kada su mlađi misle da je u pitanju samo problem estetske prirode, prošerene vene mogu biti opasne i treba obratiti pažnju na proširene vene ukoliko se pojave.
- Srce menja veličinu i poziciju – Kao što smo već naveli, srce je zbog uvećanja materice i pritiska dijafragme prinuđeno da promeni poziciju u grudnom košu. Međutim, to nije sve, ono poraste čak 12 procenata. To se događa zbog kombinovanog dejstva hormona, promene sastava krvi i pojačanog krvotoka.
- Krvni pritisak varira – do promene krvnog pritiska najčešće dolazi tokom drugog i trećeg trimestra, usled stresa koji za organizam predstavljaju sve promene koje donosi trudnoća. Zato su tokom trudnoće obavezne redovne kontrole pritiska.
- Rizik od preeklampsije – preeklampsija predstavlja zdravstveno stanje koje se može javiti u drugoj polovini trudnoće sa sledećim simptomima: povišeni krvni pritisak, oticanje, belančevine u mokraći. Potencijalno je veoma opasno po zdravlje majke i bebe te se stoga pritisak mora kontrolisati redovno a doktor biti vaš najbolji prijatelj tokom cele trudnoće!
Nadamo se da ste iz ovog teksta naučili nešto novo i da vas je motivisao da u budućnosti češće oslušnete svoje srce jer ono radi i kada vi spavate, te je zaslužilo da se prema njemu ophodite s poštovanjem.
Za više saveta o zdravlju cele porodice i odgoju srećne dece pratite Roditeljstvo.com i dalje!